私は４月に“今年度目標”なるものをたてました
ブログにも、その意気込みの程を書かせて頂いていおります
(→今年度目標☆)
本や新聞を読む、軽い筋トレ、お絵描き。以上を出来れば毎日全てやること！というのがその目標内容です。
全てこなせなかった日がストレスにならないよう、全て出来た日数をカウントしていき、思い入れのある数字まで到達したら、自分にご褒美をあげる。
そんなルールを作っていました
ちなみに目標数字は173、403、404。
それぞれ巻ちゃん、レオリオ、クラピカ由縁の数字達です
レオクラの400代は達成までに一年以上を要する高い数字
とりあえず巻ちゃんの173を目指しておりました。
一週間のうち、３～４日程は全てこなせてカウント出来る。そんな日々
173の前に77と88にもミニご褒美を設けようかな～なんて考えていた矢先、迎えたのが私の仕事の夏期連続休暇
この夏期休暇がくせものでした
というか、私の日々の目標も“夏休み”って事にしちゃったんです。それが間違いでした……
その後、仕事の夏休みはあっという間に終わったにも関わらず、目標の夏休みはいつまでもたっても終わらず。ずっと休みが続いていたのです
地道に続けるのはわりと得意な方なんですが、一度放棄すると、ピタッと、どうでも良くなってしまうのも私の性格でして
夏が過ぎ、秋が過ぎ……もう冬じゃん
というわけで、何時までも目標だけを夏休みにしておくのは良くないので、11月30日から再スタートをきることにしました
ちなみに、再スタートにあたって、目標はよりゆるく修正しちゃいました
今回もスマホのホーム画面を１つ、まるまる目標を掲げたページにしたのでご紹介します
(以前も画面を目標ページにしていたのですが、スマホが初期化されるハプニングがありまして。消えてしまってからそのままになっていたのです)
前回一番苦戦したのがお絵描き目標だったので、そこを主に修正、逃げ道を作りました
お絵描きは大好きで楽しいけれど、机に向かっていないと出来ないのがネック
やりたくても時間を作りづらいのです
そこで、お絵描きか文章か、どちらかという選択式にまとめて『かく』という項目にしてみました
筋トレは目標が“夏休み”であり続けた間も一番コンスタントに続けられていたので問題ないでしょう。
残るは『読む』の項目。こちらは気を抜くと見ずに終わってしまうので。きちんとこなせるように気持ちを引き締めていきたいと思います
下方修正となりましたが、この目標ならば達成できそうです
ただ、カウントは続きからでなく『１』からやり直す事にしました
そのくらいは厳しくしないとですから。
77、88を経て、先ず目指すは173そして400代の大きな目標まで頑張りたいです
